Day 2

Oggi ho sgarrato-.
Non ricordo che ho fatto di ginnastica ._.
Vabbè dai metto comunque
Ora-
21.09
Kg-
65.00 (almeno non sono ingrassata ._.)
Kcal Massime-
1844
= Cibi assunti =
.Colazione
1 fetta torta caprese (430 kcal)
.Spuntino.
1 gomma da masticare (0 kcal)
.Pranzo
Mezzo panino Prosciutto cotto e montasio (230 kcal)
.Spuntino
.Cena
" fette di pizza ai 4 formaggi (D:) (330kcal)

990 Kcal / 1844 Kcal

= Attività Svolte =

??

Kcal consumate : ??

Kcal totali -
Kcal consumate
kcal totali assunte : ??


D: